Veelgestelde vragen over gezondheid & coaching
Ontdek antwoorden op de meest gestelde vragen over gezondheidscoaching, burn-out, post-COVID, voeding en persoonlijke begeleiding bij EB & Vloed Coaching.
Wat doet EB & Vloed Coaching precies?
EB & Vloed Coaching helpt je gezonder en energieker te leven door persoonlijke begeleiding op het gebied van psychologie, voeding en orthomoleculaire therapie. Of je nu worstelt met burn-out, post-COVID, perimenopauze – overgang, voedingsvragen of intoleranties, wij bieden oplossingen die écht werken.
Wie is mijn coach bij EB & Vloed?
Je wordt begeleid door Elsbeth Bakker, een ervaren Life Coach, HBO-psycholoog, hormooncoach, voedingsdeskundige en orthomoleculair therapeut (MBOG). Ze combineert jarenlange ervaring en wetenschappelijke kennis om een persoonlijke aanpak te bieden die bij jou past.
Wat kan ik verwachten van een coachingstraject?
We starten met een vrijblijvende telefonische kennismaking. Het persoonlijke traject zal beginnen met vaststellen van haalbare doelstellingen, waarin we werken aan jouw gezondheid, balans en energie. Elke sessie is praktisch, op maat en to the point, met coaching en adviezen op het gebied van leefstijl, voeding en suppletie.
Wat kan EB & Vloed Coaching voor mij betekenen, nu ik wellicht in de (peri)menopauze zit?
Weinig vrouwen herkennen alle gezondheidseffecten van de overgang op hun lichaam. EB & Vloed Coaching onderzoekt samen met jou deze effecten en vergroot je inzicht op ’t gebied van de juiste voeding, gezondere leefstijl, ontspanning en beweging. Daarnaast kunnen adviezen betreffende suppletie en Bio-identieke HST (Hormoon Suppletie Therapie) zeer doeltreffend zijn.
Neem contact op
Een vrijblijvend telefoongesprek is de eerste stap. Samen gaan we bespreken hoe jouw coachingstraject eruit kan zien. Welke doelstellingen heb jij voor ogen en welke gedragsverandering(en) wil jij bereiken? Vul het contactformulier in of bel ons direct.